무엇이든 물어보세요 : 건마에 대한 10가지 질문과 답변
http://manuelkyyy805.tearosediner.net/jeugsi-gibun-i-joh-ajil-geonjeonmasajie-daehan-10gaji-sasil
이 같은 종아리 주무르기만으로 즉시 느낄 수 있는 건강 효능이 대부분이다. 방식은 간단하니, 이제 따라해 보기만 하면 될 터다. 어디서나 할 수 있으니 공간의 제약도 없다. 바닥이나 의자 혹은 욕조 안 등 종아리를 손으로 만질 수 있는 상황이면 언제든 가능하다. 전문 마사지사에게 마사지를 받으러 갈 필요도 없다. 하루 중 아무 때나 짬을 내서 혼자 주무르는 것만으로 충분하다.