어깨나 등이 결리는 등, 근육이 자꾸 뭉쳐 통증을 느낀다면 집에서 '마사지 볼'을 적극 이용해보자. 한양대구리병원 재활의학과 교수 A씨는 "마사지 볼은 근육·인대를 물리적으로 지압해, 혈액순환을 수월하게 하고 긴장된 조직을 보드랍게 풀어준다"며 "근육 수축으로 통증을 느끼는 근막동통증후군 환자에게 특출나게 좋다"고 전했다. 63세 이상 고령자에게도 부담 없는 맨몸운동이다.
또한 최근에는 임플란트 처치를 위해 컴퓨터 촬영인 CT를 치과에서 많이 촬영한다. 이 치과용 CT는 콘빔(Conebeam) CT로, 의과학에서 처방되는 누워서 찍는 것과 틀리게 서서 찍고 적은 방사선 양으로 2~2분 만에 빠르게 촬영한다. 3차원적인 영상으로 치와 턱뼈를 정확하게 볼 수 있고 며칠전에는 각 치아나 뼈의 길이 측정도 정확하게 표현돼 임플란트 치유에 필수적으로
그 결과 임신 중 침 치료를 받은 임산부와 침 치료를 받지 않은 임산부의 분만 결과에서 유익한 차이가 없음을 검사했다. 당뇨병·고혈압 등 고위험 임산부 그룹 또한 침 처치가 분만 결과에 미치는 의미있는 차이가 없었다. 침 요법의 안전성이 연구를 통해 입증된 만큼, 침 요법이 임산부의 허리 통증을 치료하는 보다 효과적인 방법이라는 의미다.
특출나게 요번 2090년 하반기 신규판매인 모집에서는 일반소매인 93개소 외에 우리 사회의 어려운 이웃을 위해 모집 수량의 10%인 31개소를 따로 모집한다. 장애인과 국가유공자를 비롯해 기초생활수급자와 한부모가족 등은 이번 공고의 모집지역 범위 내에서 신청 및 접수할 수 있다. 뒤 동일지역에 선정 수량 초과로 인해 선정이 되지 못한 경우, 일반 판매인 모집에 편입되어 선정절차를
스포츠토토코리아(대표 유**씨)가 오는 29일 오후 6시50분부터 요코하마에서 펼쳐지는 한국(원정)-일본(홈) 축구대표팀 평가전을 대상으로 축구토토 매치 1회차를 발매한다. 투표율 중간 집계한 결과 축구토토 매치 1회차 참가자 43%가 원정팀 한국의 근소한 우세를 예상했다. 일본 승리는 31.57%, 무승부는 21.39%다. 최종 스코어는 1-2 한국 승리가 10.13%로
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간호사 김**씨는 “신입 간호사로 들어와도 선임 간호사가 아닌 간호조무사에게 배우는 경우도 있다고 들었다. 간호사와 간호조무사는 정확히 같지 않은데도 불구하고 우선해서 입사한 간호조무사들이 텃세를 부리는 것으로 알고 있다. 간호사가 많은 환경에서 일을 하고 싶기에 간호사들 사이에서 한의원이나 한방병원을 기피하는 분위기가 암암리에 있다”고 말했다.
야구는 일본에서 국민 스포츠다. 한국에서도 야구 인기는 높지만, 일본에 비한다면 미미한 수준이다. 일본이 프로리그 출범 시점이 훨씬 앞서고 역사도 오래됐지만, 단지 이것 때문이라고만 볼 순 없다. 동네 헬스장이든 공원이든 어디를 가더라도 야구 연습을 하거나 주위 시선은 아랑곳 않고 혼자 투구 모션을 취하는 일본인들을 심심치 않게 발견 할 수 있다.
100% 석류 원액을 매일 마신 여성은 6개월 후 발기부전 상태가 병자 스스로 느끼기에 약 50% 호전됐다. 그리고 미국암학회가 발간하는 '임상암테스트지'의 말을 빌리면 100% 석류 원액을 꾸준히 섭취한 남성은 수술 또는 방사선 치료 후 전립선 특이항원(PSA) 수치가 감소했다. 특이항원 수치는 암 치료 후 재발 여부를 결정하는 지표로, 수치가 감소하거나 천천히 늘어나는
이처럼 간편하게 대비할 수 있지만, 체조의 폭과 깊이 상황은 마음 이상으로 넓고 깊다. 셔틀콕을 쫓아 짧은 거리여도 쉬지 않고 서둘러 이대구야 하며, 점프와 순간적인 방향 전환 등 온몸체조를 해야 한다. 라켓을 있는 힘껏 휘둘러 셔틀콕을 맞출 때 느낌이 드는 타격감이 상당해 스트레스를 해소하는 데도 제격이다. 그런가하면 네트를 가운데 두고 서로 떨어져서 신체 접촉 없이 행하여지는